Оздоровительный фитнес

Почему человек курит?

Чтобы объяснить причины курения, предлагаются три следующие модели:

• социальное обучение;
• вредная привычка к никотину;
• оппозиционный процесс.

Теория социального обучения показывает, что курящие часто усваивают привычку с социальным подкреплением, т. е. делают как все. Положительная поддержка курения и пониженное отвращение к дыму создают привычку, которую трудно нарушить.

Вторая модель — привычка к никотину, показывает, что курящий усваивает вредную привычку к курению, что аналогично пагубным привычкам к наркотикам. “Наградой” курения является проникновение никотина в мозг через несколько секунд после сделанного вдоха, давая курящему серию”пиков”.

Симптомы отказа и жажда никотина обеспечивают сопротивление изменению привычки. Модель оппозиционного процесса предполагает взаимодействие двух противоположных процессов (один доставляет удовольствие, второй вызывает отвращение), продолжающих привычку курения.

Так, социальная поддержка и никотиновые пики вызывают приятное чувство, тогда как попытки бросить курить вызывают неприятные симптомы отказа, которые устраняются с помощью курения. Таким образом, положительные эффекты курения и отрицательные эффекты некурения склоняются в пользу курения.